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青岛月子中心资深月嫂传授婴儿抚触教程,宝妈们期盼已久!

青岛月子中心资深月嫂传授婴儿抚触教程,宝妈们期盼已久!今天不说废话了,看过标题也知道了吧,蜜玥宫月子中心的资深月嫂今天要教你们怎么做婴儿抚触啦!不知道什么是婴儿抚触的请出门右转找青岛月子中心

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抚触的好处
1.有助消化
青岛月子中心研究发现,如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟,以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致,有助于宝宝的肠胃蠕动,促进消化,比传统拍背的方式更为有效。平时抚触得多的话,肠绞痛出现次数也会相对减少哦。

2.有助提高睡眠质量
通过对婴儿的触摸,可刺激血液中褪黑激素浓度升高,帮助婴儿建立睡眠周期,调节日夜周期性韵律。

3.有助增进亲子情谊
抚触可以让宝宝感受到爸爸妈妈的爱心与耐心。青岛月子中心在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加宝宝以后的自信心。每天15-20分钟触摸宝宝的肌肤,是增进亲子情谊很好的方式。

4.有助情绪稳定
触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,经由脊髓传到脑部,让人产生松弛舒畅的感受,所以通过触摸,不但可以刺激孩子的感觉器官,更能够调节情绪反应,达到平衡状态。

5.刺激听觉视觉
父母亲在触摸孩子时,除了肌肤的感觉之外,可以和孩子说话或唱歌给孩子听,宝宝在感受抚触的愉悦时,也能够专注聆听和观察父母的表情声音,起到刺激听觉和视觉的作用。

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抚触前的准备
1.环境准备
青岛月子中心室内环境保持房间的温暖,干净整洁,房间无异味,可放柔和的音乐作背景,室温宜在 28 30 ℃ ,湿度宜在 50% 60% 。可以选择在家里的落地窗前,地上,有垫子的桌子,床上等。

2.抚触者准备
取下戒指、手镯等有可能伤到新生儿肌肤的饰物,剪短指甲。按摩开始之前要和宝宝说话,交流感情,增进亲子感情。

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3.新生儿准备
一般应选择宝宝较安静、不累、不饿清醒状态下进行,最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行,采取舒适平仰卧体位,0-3岁的宝宝都可以做哦。

4.物品准备
婴儿润肤乳液,毛巾,尿布以及替换衣物

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抚触步骤
下面由青岛月子中心资深月嫂给新手爸妈们演示如何给婴儿做按摩抚触,认真做好笔记喽~

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Step1:头部
将婴儿润肤乳液倒在掌心,用手搓均匀,不要将乳液或油直接倒在宝宝身上。双手轻轻握住宝宝头部两侧,两拇指由额头轻轻向外推。随后拇指从下巴中央沿着脸外慢慢推压到耳前。最后捏一捏耳垂,注意避开宝宝的卤门。

Step2:胸部
食指和中指并拢,用指腹部从肋缘处,经胸前推向对侧锁骨中部,两手交替进行。注意:这个动作一定要避开宝宝乳头。

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Step3:腹部
右手四指并拢,轻放在宝宝的腹部,用指腹部在宝宝的腹部沿着肚脐周围顺时针方向作圆圈按摩动作。如果小宝宝的脐带没有脱落,千万小心,不要碰到它。

Step4:上肢
双手抓住小胳膊,虎口向外,由上臂至手腕,轻轻挤捏,像挤牛奶一样,双手手掌轻轻夹住宝宝手臂,上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。然后用双手拇指交替抚摸宝宝手掌心,其余四指按摩手背,拇指和中指捏住宝宝手指,食指起固定作用,由指根部捏向指尖,每个手指做四拍。

Step5:下肢
从大腿根部轻轻挤捏,搓滚至小腿踝部然后四指放在脚面,拇指从脚后跟抚摸至脚指,一只手轻轻握住脚踝,另一只手用拇指和中指捏住宝宝脚指,由指根部捏向指头,手法与手指抚触一样。

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Step6:背部
让宝宝成俯卧姿势,双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧,由上往下轻轻打圈按压,慢慢滑向骶骨尾部,双手并拢,用四指的指腹部有脊柱中间慢慢滑向两侧,从颈部至臀部,重复四到六次,然后向下移动一指的距离重复按摩,两手掌心交替沿前额及脊柱,轻轻按摩至臀部,重复四次。

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青岛月子中心提醒宝妈们:抚触要点注意】
1、手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜

2、按摩时间从5分钟开始,以后逐渐延长到15~20分钟,每天1~2

3、如果操作过程中发现宝宝有不适现象,应该立即停止。

看完我们青岛月子中心护理师月嫂的演示教学感觉如何?学会了吗?还不会的就多看几遍吧

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